今日からつかえる鶏肉レシピ♪ ■ 総カロリー 618kcal / 総糖質量 9.83g鶏胸肉(挽肉でOK) 【382kcal / 0g】200g絹ごし豆腐 【84kcal / 3g】150g柚子胡椒 【8kcal […]
今日からつかえる鶏肉レシピ♪ ■オムライス ダイエット★低糖質 卵2個木綿豆腐2丁玉葱1/2個鶏もも肉(お好みで)1/2枚ケチャップ適宜 低糖質なオムライスです。入り豆腐を使います。糖質制限、ダイエットにも簡単で満足感が […]
*************** 1人当たりの栄養価情報 ・カロリー : 290kcal ・糖質 : 49.6g ・たんぱく質 : 29.7g ・脂質 : 21.5g **** […]
メニューのバリエーションが豊富な健康食材「菊芋」♪ 糖尿病に効果バツグン!「菊芋」のおいしいレシピ集(1) https://blue-circle.jp/articles/70/ 「菊芋」は、私たちの食卓にそれほど馴染み […]
*************** 1人当たりの栄養価情報 ・カロリー : 178kcal ・糖質 : 3.5g ・たんぱく質 : 9.9g ・脂質 : 13.2g ****** […]
糖尿病の食事とは 出典: https://www.hakuraidou.com 糖尿病は自分には関係ないと考えている方もいると思いますが、糖尿病一歩前の状態である「糖尿病予備軍」はかなり多くいるといわれています。 糖尿病 […]
*************** 1人当たりの栄養価情報 ・カロリー : 395kcal ・糖質 : 10.0g ・たんぱく質 : 13.3g ・脂質 : 29.4g **** […]
*************** 1人当たりの栄養価情報 ・カロリー : 354kcal ・糖質 : 11.5g ・たんぱく質 : 22.0g ・脂質 : 20.2g **** […]
*************** 1人当たりの栄養価情報 ・カロリー : 501kcal ・糖質 : 49g ・たんぱく質 : 23.2g ・脂質 : 20.5g ****** […]
*************** 1人当たりの栄養価情報 ・カロリー : 282kcal ・糖質 : 15.6g ・たんぱく質 : 7.35g ・脂質 : 15.9g **** […]
*************** 1人当たりの栄養価情報 ・カロリー : 116kcal ・糖質 : 4.7g ・たんぱく質 : 3.7g ・脂質 : 8.75g ****** […]
*************** 1人当たりの栄養価情報 ・カロリー : 179kcal ・糖質 : 9.85g ・たんぱく質 : 13.9g ・脂質 : 7.4g ***** […]
糖尿病はもちろんダイエットにも効果バツグンの菊芋♪ 糖尿病に効果バツグン!「菊芋」のおいしいレシピ集(1) https://blue-circle.jp/articles/70/ 「菊芋」は、私たちの食卓にそれほど馴染み […]
*************** 1人当たりの栄養価情報 ・カロリー : 32kcal ・糖質 : 3g ・たんぱく質 : 2.6g ・脂質 : 1.1g ********** […]
*************** 1人当たりの栄養価情報 ・カロリー : 314kcal ・糖質 : 3.6g ・たんぱく質 : 28.9g ・脂質 : 16.15g **** […]
*************** 1人当たりの栄養価情報 ・カロリー : 121kcal ・糖質 : g25.5 ・たんぱく質 : 3.0g ・脂質 : 10.1g ***** […]
*************** 1人当たりの栄養価情報 ・カロリー : 268kcal ・糖質 : 0.4g ・たんぱく質 : 13.8g ・脂質 : 22.4g ***** […]
*************** 1人当たりの栄養価情報 ・カロリー : 124.5kcal ・糖質 : 13.4g ・たんぱく質 : 6.3g ・脂質 : 2.8g **** […]
健康効果バツグンの「菊芋」を日々の食卓に♪ 天然のインスリン!糖尿病に効く食材「菊芋」とは? https://blue-circle.jp/articles/69 糖尿病患者さんであれば「菊芋(キクイモ)」を食べたことが […]
*************** 1人当たりの栄養価情報 ・カロリー : 147kcal ・糖質 : 4.9g ・たんぱく質 : 10.5g ・脂質 : 8.9g ****** […]