ロカボ体験記（27）：ローソンの「ブランクリームサンド　アサイー＆ブルーベリー」

ローソンさんの「ブランクリームサンド　アサイー＆ブルーベリー」です！
サクサクビスケットと甘いクリームのビスケットサンド、美味しいですよね♪
こちらは糖質7.5gと書いてあります。

糖質制限中、一番頭を悩ませるのは「おやつ」ですよね。
おやつってだいたい甘いものが多いですし、ケーキ、チョコレート、ドーナツ、どれも炭水化物がたっぷりです。
ただ食べるのを我慢できるなら良いですが、どうしても食べたい！というときはやはりやってくるもの…そんなときに頼りになるのが、こういった低糖質系のお菓子です♪

こちらは原材料表記。
ブラン系のお菓子におなじみのミックス粉をはじめ、エリスリトール、アサイージュースパウダー、ブルーベリー果汁などなど。

こちらは栄養成分表示。
一袋4個入りで糖質7.5g。全部食べても7.5gなので、一つあたりは2g以下なんですね♪

さらにカルシウム、鉄、食物繊維も摂取できます♪

袋を明けてみると、きちんと個包装されたビスケットが4個入っています♪
開けてみると四角い形のクッキーがコロンと出てきます。
見た目は糖質が多そうですが、これで１つ2g以下なので驚きですね。

いかがだったでしょうか？
糖質は低いのにしっかり満足感のあるビスケットサンドでした。
個包装でひとつずつ食べられるのも嬉しい気遣いですね。
全部一気に食べても、1つずつ食べてもOK！

それでは糖質/カロリー/価格をおさらいしてみましょう！

糖質　　7.5g（1袋4個あたり）
カロリー171kcal（1袋4個あたり）

価格　　148円（税込）

それではまた次回をお楽しみに！