フィットネス

あおいまる
  • 記事一覧
  • トップページ
  • フィットネスのタグが付いた投稿
  • Home
  • 食事療法
  • 糖尿病予防
  • 糖尿病の生活
  • 糖質制限&ダイエット
  • 運動療法
  • レシピ
  • コラム
  • 妊娠糖尿病
  • 骨粗しょう症
フィットネスのタグが付いた投稿
  • 運動別消費カロリー!糖尿病の予防や治療のために、あなたに合った運動を見つけましょう。

    運動と言うと、野球、サッカー、バスケ 等、テクニックが必要なものを想像しがちですが、学生時代から運動に触れてこなかった人でも、簡単に出来る運動法はあります。 日常的な運動 日常的に、意識してみると、体を動かす場面はたくさ […]

    2020.10.18
  • 糖尿病の一から始める運動療法!糖尿病完治を目指そう!

    運動の効果 ■効果1:ブドウ糖の消費量が増える ブドウ糖は体を動かすエネルギー源です。運動をすると筋肉が多くのエネルギーを消費するので、血液中のブドウ糖が筋肉に取り込まれ、血糖値が下がります。 ■効果2:インスリンの作用 […]

    2020.7.10
  • 毎日必死に筋トレしているあなた。それ、間違ってるかも?

    筋トレで心得ておく3か条 出典: https://www.google.co.jp ■継続力 出典: https://www.google.co.jp 筋トレにまず必要なものはズバリ「継続力」です。ふと筋トレをしょうと思 […]

    2016.9.26
ランキング
  • 1 糖尿病になりやすい人ってどんな人?なりやすい人の特徴
    糖尿病になりやすい人ってどんな人?なりやすい人の特徴
    糖尿病の生活
  • 2 糖質制限は朝食が肝(キモ)!効果を最大化させる方法
    糖質制限は朝食が肝(キモ)!効果を最大化させる方法
    糖質制限&ダイエット
  • 3 糖尿病による足の壊疽症状。切断しなければいけなくなる前に!
    糖尿病による足の壊疽症状。切断しなければいけなくなる前に!
    糖尿病の生活
  • 4 糖尿病治療薬のすすめ!糖尿病で経口投与を始めたあなたへ
    糖尿病治療薬のすすめ!糖尿病で経口投与を始めたあなたへ
    糖尿病の生活
  • 5 糖尿病の前兆症状を紹介!こんな兆候が現れたら要注意
    糖尿病の前兆症状を紹介!こんな兆候が現れたら要注意
    糖尿病予防
  • 6 あなたは大丈夫?しびれは糖尿病のサインかも!
    あなたは大丈夫?しびれは糖尿病のサインかも!
    糖尿病予防
  • 7 糖尿病患者さん必見!飲み物の選び方
    糖尿病患者さん必見!飲み物の選び方
    食事療法&フード&グルメ
  • 8 糖尿病患者に花粉症が多いのには理由があった!糖尿病と花粉症の関係
    糖尿病患者に花粉症が多いのには理由があった!糖尿病と花粉症の関係
    コラム
  • 9 糖尿病でも大丈夫!低糖質スイーツが楽しめるお店~東京都版~
    糖尿病でも大丈夫!低糖質スイーツが楽しめるお店~東京都版~
    食事療法&フード&グルメ
  • 10 自己管理が重要!透析患者さんに必要な血液データについて
    自己管理が重要!透析患者さんに必要な血液データについて
    人工透析
話題のキーワード
  • 糖尿病
  • 糖尿病の食事
  • 糖質制限
  • 糖尿病治療
  • 筋トレ
  • フィットネス
  • 糖尿病予防
  • 血糖値
  • レストラン
  • 糖尿病食事療法
  • 運動療法
  • 糖尿病食
  • スイーツ
  • 病院
  • 糖尿病のレシピ
  • 骨粗しょう症
  • 妊娠糖尿病
  • ロカボ
  • 入院
  • 糖尿病性網膜症
カテゴリ一覧
  • 食事療法&フード&グルメ
  • 糖尿病予防
  • 糖尿病の生活
  • 糖質制限&ダイエット
  • 運動療法&フィットネス
  • レシピ(糖質/カロリーオフ)
  • コラム
  • 妊娠糖尿病
  • 人工透析
  • 糖尿病医師 杉本先生によるコラム
糖尿病のあおいまるについて
  • 記事一覧
  • 利用規約
  • プライバシーポリシー
  • お問い合わせ
SNS
  • Facebook
  • Twitter

あおいまる | フィットネス

©2021 株式会社雅 All rights eserved.