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糖質制限に関する記事

ご飯や麺が好きだから炭水化物(正確には糖質)抜きなんて無理という方もいるかもしれませんが、そんなことはありません。今まで毎日ご飯や麺が好きでたくさん食べていても糖質制限を始めて2週間ほど経過した辺りで、炭水化物を摂りたいと思わなくなります。ここでは糖質制限について学びます。

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糖尿病・糖質制限中でもお菓子が食べたい♪ロカボスイーツまとめ

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糖尿病の食事治療中でもコンビニの惣菜などの中食って大丈夫?

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最近は中食(なかしょく)という言葉が一般的に使われるようになりました。これは、スーパー・コンビニやお惣菜屋さんで調理済みの料理を買って、自宅で食べることを言います。


管理栄養士が行く!糖質制限レストラン&カフェ外食巡り vol.3「タヒチアンノニ カフェ」

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こんにちは! この記事では、管理栄養士の私が実際に糖質制限メニューを出しているレストランやカフェに行って、お店の雰囲気、メニューをわかりやすくご紹介していきます!糖尿病の方や糖質制限ダイエット中の方が外食先を探す際に参考にして下さい。 今回は新宿にある「タヒチアンノニカフェ」さんへ行ってまいりました!!


糖尿病でも大丈夫。糖質制限やカロリーを気にする方向け健康レストラン&カフェ10選-東京都内版

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糖尿病の方、糖質制限中の方、ダイエット中の方の外食時におススメ!気軽に外食できない方向けに糖質制限・ローカロリーの料理やスイーツを東京都内で提供するレストラン、カフェをまとめました。