パン好き必見!!糖尿病・糖質制限中でも食べられる美味しい低糖質パン5選

パン好き必見!!糖尿病・糖質制限中でも食べられる美味しい低糖質パン5選

血糖値を気にする糖尿病の方・糖質制限ダイエット中の方に朗報♪糖質が多くて諦めなきゃいけないのかな?と思っていた主食問題を解決する「低糖質パン」が数多くあるんです!


パンも、ご飯同様炭水化物です。
しかも、パンはGI値が高く、ご飯よりも血糖値を上げやすいんです!
でも、パンが大好きって方もいますよね、
そんな方のために、市販品のパンよりも糖尿病の方向けに、血糖値を上げにくいパンがネットで売られています!
ネットで食品を買うのはどうなんだろう、、、と思っている方のいらっしゃると思いますが、
効率よく、美味しいものを手に入れられるので、
この機会にぜひどうぞ(#^.^#)

楽園フーズ

メニューが豊富で見ているだけでも楽しいラインナップ。
本当に糖質を気にせずに食べられるの!?と思うほど
見た目や内容にもこだわって作られています。

  http://www.rakuen-foods.com

低糖工房

パンはふすまパンが中心。ベーグルにはおからも含まれています。

ロールパン・丸パンで1個あたり糖質2g前後と低糖質!
食パン、ベーグルはボリュームのぶん糖質がやや高め。

  http://www.rakuten.co.jp

シャトレーゼ

「やさしい糖質生活」シリーズに低糖質パンがラインナップされています。
小麦粉の代わりに食物繊維を多く使用することで、一個当たりの糖質量2.5g(エリスリトールを除く)と
非常に低くなっています。

  https://www.chateraise.co.jp

フスボン

「有機ふすま」を使用したふすまパン専門店。
明治通沿いにリアル店舗があり、通販もあります。
非常にもちもちでまるでベーグルみたいな食べ応えのとっても美味しいふすまパンです。

  http://www.fusubon.com

みんなのパン

様々な低糖質の素材でおいしいパンを店頭及び通信販売で販売されています。
コッペパンや食パンをはじめとして、アンパンやドーナツなど、普段の生活で食べたいパンがいっぱい!

  http://www.minnanopan.com

上手につかって毎日の食事をランクアップ!

毎日の食事で主食をこういったもので決められると、
献立の幅も食事の満足度もぐっと変わってきます。
お試しセットを販売しているお店や、個人ブログ等で感想もありますので、
是非上手に使ってみてくださいね♪

関連する投稿


糖尿病にも好影響?毎日の食事に「納豆」を!

糖尿病にも好影響?毎日の食事に「納豆」を!

健康食品の代表格とも言える納豆ですが、糖尿病に対して好影響はあるのでしょうか? 今回は納豆の血糖値への影響や、働きをご紹介します。


頑張る栄養くん! ~たんぱく質②(アミノ酸編)~

頑張る栄養くん! ~たんぱく質②(アミノ酸編)~

見えてなくても栄養くんは今日も頑張ります! 今回はたんぱく質編の第2弾!


糖尿病患者さんのためのひんやりデザートレシピ集(1)

糖尿病患者さんのためのひんやりデザートレシピ集(1)

糖尿病で、甘いものを我慢し続けなければいけないのは辛いですよね。手作りのお菓子ならコントロールができて安心!今回はこの時期にあったかくしたお部屋の中で逆に食べたくなるひんやりデザートレシピ集のまとめをお届けします。


放置は厳禁!糖尿病の「3大合併症」とは?

放置は厳禁!糖尿病の「3大合併症」とは?

「糖尿病は合併症の病気」「本当の怖さは合併症にある」と言われています。 病院で糖尿病だと診断されても、その初期には自覚症状はあまりないのです。ところが放置していると、数年~10年程度で非常に恐ろしいさまざまな病気を引き起こしてしまうことをご存知でしょうか。


糖尿病の前兆症状を紹介!こんな兆候が現れたら要注意

糖尿病の前兆症状を紹介!こんな兆候が現れたら要注意

糖尿病の前兆症状を知っておくことは大切です。どんな病気であれ、早期発見することで重症になり前に対処することができます。そこで、糖尿病の前兆症状や兆候が現れたときの対処方法について紹介していきます。


最新の投稿


ズバリ!糖尿病にはこの食品だ!糖尿病と食事

ズバリ!糖尿病にはこの食品だ!糖尿病と食事

糖尿病は気づきにくい病気です。去年は大丈夫だったのに、、どうして、、?ということも。。 それは生活習慣の乱れからくるものかもしれません。 なかでも食事は生きていく中で最も大事と言っても過言ではありません! 糖尿病になってしまっても食事を見直せば改善することも!


日々の食事に取り入れたい!糖尿病に効果抜群「納豆」レシピ集(1)

日々の食事に取り入れたい!糖尿病に効果抜群「納豆」レシピ集(1)

納豆が糖尿病に良いことはわかるけど、毎日同じでは飽きてしまう… そんな時にはアレンジして楽しみましょう!


糖尿病食事レシピ 【 絶対美味★ほうれん草と卵のスープ 】  

糖尿病食事レシピ 【 絶対美味★ほうれん草と卵のスープ 】  

糖尿病の食事(糖尿病食事療法)お困りではありませんか? 糖尿病の方でもおいしく食べられるレシピです!ほうれん草で不足しがちな野菜を摂りましょう!卵をふわふわにするコツも教えちゃいます♪


糖尿病にも好影響?毎日の食事に「納豆」を!

糖尿病にも好影響?毎日の食事に「納豆」を!

健康食品の代表格とも言える納豆ですが、糖尿病に対して好影響はあるのでしょうか? 今回は納豆の血糖値への影響や、働きをご紹介します。


糖尿病食事レシピ【 ほうれん草と豚肉のみぞれ煮 】 

糖尿病食事レシピ【 ほうれん草と豚肉のみぞれ煮 】 

豚肉は別茹でするのでカロリーもオフ!野菜不足解消にピッタリの一品です^^